薄切り肉で!揚げない簡単!酢豚

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

薄切り肉を使うので、揚げずに簡単!合わせ調味料を加えて、あっという間に出来上がります!
このレシピの生い立ち
酢豚が好きですが、揚げるのが面倒!薄切り肉に下味を付けて、カリッと焼き、加えました。
あ!玉ねぎを入れるのを忘れてしまいました(*^^*)入れて下さい。

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材料

2〜3人分
  1. 豚肉ロース 薄切り 180g
  2. 下味 醤油 小さじ1
  3. 下味 片栗粉 小さじ2
  4. 下味 サラダ油 小さじ1
  5. 豚肉炒め用 サラダ油 大さじ1
  6. ピーマン 大サイズ 1個 60g
  7. パプリカ 1/3個 60g
  8. 水煮たけのこ 80g
  9. 野菜炒め用 サラダ油 大さじ2
  10. 合わせ調味料
  11. トマトケチャップ 大さじ2.5
  12. 大さじ1.5
  13. 砂糖 大さじ1.5
  14. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマン、パプリカは乱切りにする。たけのこの水煮は穂先5センチは縦に6等分、残りは5ミリの半月切りにする。

  2. 2

    豚肉は3センチ幅に切る。

  3. 3

    ビニール袋に豚肉、酒、醤油、サラダ油を加えてよく揉む。

  4. 4

    合わせ調味料を作る。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を温め、豚肉を中火で両面カリッと焼き、取り出す。油をキッチンペーパーで拭き取る。

  6. 6

    サラダ油を足して、強火で野菜を炒める。

  7. 7

    ピーマンの表面がうっすら白くなったら、合わせ調味料を加える。

  8. 8

    豚肉を合わせて、火を消し、サッと混ぜる。

  9. 9

    完成!

  10. 10

    ぽんぽこりんちゃん、凄い✨お味噌汁もこれも綺麗な仕上がり✨もう作ったんだね。私もそろそろ作ろうかな。と思ってたけど、

  11. 11

    ぽんぽこりんちゃんは上をいってた!主人は4時くらいに帰って来るし。今日は主人の車が車検で代車は嫌だからと、私が送迎。

  12. 12

    じゃあ、私も作ろう!っと。

コツ・ポイント

豚肉の下味にサラダ油を加えるど、焼く時にくっ付きません。豚肉は、カリッと焼いて、皿によけておきます。仕上げに加えると食感もいいです。
豚肉を焼いた時の油は、キッチンペーパーで拭き取って、野菜用に新しいサラダ油を加えます。

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レシピ作者

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
に公開
5月30日 主人が8ヶ月の闘病で亡くなり、社会人の次女と2人暮らしです。まだ実感がわかず主人に話しかけています。皆さんから励ましのメッセージを頂き嬉しいです。ありがとうございます。これからも宜しくお願いしますね。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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