ベーコン巻き
MeeIBD @cook_40242927
書くほどでもないぐらい簡単なベーコン巻き、可愛い写真が撮れたので載せてみました。ちょこっとお肉食べたい時にいいです。
このレシピの生い立ち
脂質を抑えて栄養が摂れて、かつ満足感のあるクローン病用のレシピを目指しています。
ベーコン巻き
書くほどでもないぐらい簡単なベーコン巻き、可愛い写真が撮れたので載せてみました。ちょこっとお肉食べたい時にいいです。
このレシピの生い立ち
脂質を抑えて栄養が摂れて、かつ満足感のあるクローン病用のレシピを目指しています。
作り方
- 1
ピーマンを縦に切り、ベーコンを巻きつける。
- 2
ベーコンが外れないよう楊枝を刺します、塩胡椒をしてフライパンで両面を焼きます。
- 3
キッチンペーパーで良く油を吸わせて完成です。写真はチリソースがかかってます。
コツ・ポイント
お弁当の彩りに超簡単にコツなしで作れます。クローン病の方は低脂質のハムを使って下さい。写真のはチリソースがかかってます。
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