大根とバナナのスムージー
Elly’s @cook_40042265
冬は大根がみずみずしくて美味しいのでいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
毎朝飲むグリーンスムージーですが、冷蔵庫に葉物がない！という時に大根で代用しました。ちょっと癖がありますが作ったらすぐ飲めば大丈夫。
時間がたつと辛味が増してきます～
大根とバナナのスムージー
冬は大根がみずみずしくて美味しいのでいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
毎朝飲むグリーンスムージーですが、冷蔵庫に葉物がない！という時に大根で代用しました。ちょっと癖がありますが作ったらすぐ飲めば大丈夫。
時間がたつと辛味が増してきます～
作り方
- 1
材料全てをブレンダーで回してなめらかになったら出来上がり。
-
コツ・ポイント
できたらすぐに飲んで下さい。大根は上の甘い方で作るといいです。
酸っぱいのが苦手な方はお酢やレモンの代わりに蜂蜜などをどうぞ。
水の代わりに豆乳や牛乳ならさらにまろやかで美味しいです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
りんごとバナナのマリアージュ♡スムージー りんごとバナナのマリアージュ♡スムージー
バナナ（可溶性食物繊維）とりんご（不溶性）が一緒になったら美味しいスムージが出来上がりましたとさ♡めでたし、めでたし。
-
-
小松菜バナナりんごレモンのスムージー 小松菜バナナりんごレモンのスムージー
バナナが2本入ってるので甘くて美味しいです。ドロっとしたスムージーの中で、リンゴのしゃきしゃきとした食感が良いです。
-
☆ バナナ リンゴ グリン スムージー ☆ バナナ リンゴ グリン スムージー
バナナとリンゴ、ヨーグルト、小松菜が入った飲みやすくて、美味しい栄養たっぷりスムージー 小さなお子様にもオススメ！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19642464
