巨峰と梨の秋味ヨーグルトスムージー

alohasweet @cook_40055990
まさに、季節を感じる、秋味スムージー。
やっぱり同じ季節のものって、合うのかな?
ヤクルトみたいな優しい味がします。。。
このレシピの生い立ち
少し食べごろを過ぎてしまった、熟れ過ぎた梨があったので、一口サイズにカットして冷凍してありました。それを、巨峰、ヨーグルトと一緒にミキサーにかけて、スムージーにしてみたら、すごく美味しくて、以来、この組み合わせにハマりました。
作り方
- 1
ぶどうはよく洗って、冷凍しておきます。
- 2
梨は一口サイズに切って冷凍しておきます。
- 3
冷凍したぶどうの皮をむきます。数秒、流水につけると、ツルンとむけます。
- 4
皮をむいたぶどうは半分にカットして、種を取り出します。
- 5
材料を全部入れて、ミキサーにかけます。
- 6
きれいにミックスできたら、完成。
コツ・ポイント
果物が甘いので、ノンシュガーでO.K!分量は、結構、アバウトでも美味しく出来ます!!
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