じゃがいもとツナを、レンジでチンするだけ。このレシピの生い立ち炒めるのが面倒だったので。
じゃがいもは太めの千切りにし、塩をまぶしておく。
シリコンスチーマーに1を入れ、500wで2分間加熱する。
2にツナ缶（油ごと）と醤油を入れ、よく混ぜて、更に2分加熱する。
混ぜる時は、上下を返すようにして、加熱ムラを防いでください。
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