菜の花と豆腐のごま和え・・春の味わい

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338

お豆腐のやさしい甘みのあとに、春の味を楽しんで下さい!
このレシピの生い立ち
よくお豆腐と野菜の和え物を作ります。春にしか食べられないの菜の花が少し苦みがあるので、お豆腐と塩の甘みで、相性よく、すごく美味しいです。

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材料

2人分
  1. 菜の花 1/2束
  2. 絹豆腐 150g
  3. ごま 大さじ5
  4. 小さじ1
  5. クコの実(水戻したもの) 少々

作り方

  1. 1

    お湯を通した菜の花を半分を切って、水を絞って、葉部分を使います。茎部分が菜の花ご飯に使います。

  2. 2

    割り箸で瓶に入れたごまをつぶします。

  3. 3

    甘みがある宮古島の雪塩を使います。

  4. 4

    みじん切りにした菜の花にゴマと塩を加えて、絡んでいきます。

  5. 5

    お豆腐を入れって、軽く和えます。

  6. 6

    クコの実で飾り。

  7. 7

    2014/04/02カテゴリに掲載されました。

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レシピ作者

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338
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中国語講師です、中国語版の美食天下から引っ越してきました。中国語雅子美食日記 http://home.meishichina.com/space-205091.html
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