【覚書】鮭フレークとほうれん草の炒飯。

uka310
uka310 @cook_40039946

塩コショウは控えめに。ごはんは温めたものより、冷やご飯を入れた方が良いです。
このレシピの生い立ち
大雪で買い物に行けず、冷蔵庫にあったあり合わせ材料がこれで…^_^;

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材料

2人分
  1. 鮭フレーク お好きなだけ
  2. ほうれん草 3株
  3. 長ネギ 10cmくらい
  4. 冷やご飯 お茶碗2杯分
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. ごま 大さじ1
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. 塩コショウ 少々
  10. 白ごま 少々
  11. 2個

作り方

  1. 1

    1)ほうれん草と長ネギはみじん切りにします。

  2. 2

    2)温めたフライパンにオリーブオイルの半量を入れ、ゆるめのスクランブルエッグを作ってお皿に取り分けておきます。

  3. 3

    3)再度フライパンを熱して残りのオリーブオイルとごま油を入れ、冷やご飯をほぐしながら塩コショウして炒めます。

  4. 4

    4)ほぐれたら、鮭フレーク、ほうれん草、長ネギ、鶏がらスープの素の順に加えその都度よく炒めます。

  5. 5

    5)味が決まったら最後にしょうゆを鍋肌から回し入れ、スクランブルエッグを軽く混ぜて完成!
    お好みで白ごまをかけてどうぞ☆

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uka310
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