耐熱皿の中でささみの筋をとります。
フォークで挟んで端をクッキングペーパーで、掴むとするっと取れます。

⚫を加え、ラップをし、500wの電子レンジで2分間加熱し火を通します。

その間、キュウリ、ハムを細切りに切ります。

そう麺を表記通りに茹で、水で締めます。
茹でてる間ボウルにタレを合わせておきましょう。
私はめんどくさいので食べる器にw

ボウルに適当に割いた3、4、素麺、キムチを入れ、よく混ぜ合わせたら完成です。
器に盛り付け、お好みで海苔、温泉玉子を