ピーマンを細切りにし、もやしと耐熱ボールに入れます。
このくらい大盛りでも大丈夫です。

嵩が減ったところで、シーチキンと調味料を入れます。
さらに1分加熱します。

ごま油を回しかけ、軽く混ぜて完成。大人向けにラー油を数滴足しても美味しいです。