ヘルシーかりんとう( *´艸｀)
れおたんのママ @cook_40100422
ポリポリと美味しい～噛みごたえ。良く噛むのでダイエットにも良いし。酒のおつまみにも良いの～♪
このレシピの生い立ち
口寂しい時に歯ごたえのあるものが良いと思って(笑)
ヘルシーかりんとう( *´艸｀)
ポリポリと美味しい～噛みごたえ。良く噛むのでダイエットにも良いし。酒のおつまみにも良いの～♪
このレシピの生い立ち
口寂しい時に歯ごたえのあるものが良いと思って(笑)
作り方
- 1
ボール一つで出来るので楽ちん。
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- 2
〇印を全部合わせてそれを泡立て器でダマが残らないように混ぜる
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- 3
サラダ油を入れる
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- 4
いしるを入れる
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- 5
豆乳を入れる
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- 6
良く混ぜて捏ねるとひとまとまりになります
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- 7
それを袋に入れて
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- 8
めん棒で３～５ミリくらいに伸ばします
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- 9
伸ばし広げたら袋のを開けて。食べやすい大きさにカット
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- 10
カットしたモノを揚げて行きます。きつね色になれば出来上がり
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コツ・ポイント
カラっと揚げる事。
油切りをちゃんとする事
似たレシピ
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☆☆☆お茶の出がらしカリントウ☆☆☆ ☆☆☆お茶の出がらしカリントウ☆☆☆
噛めば噛むほど豊かにお茶が香ります♪ほどよい甘さとポリポリ軽さがたまりません止まりません！玄米粉でよりこうばしく♪
znooti -
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ヘルシーおからのかりんとう風☆彡 ヘルシーおからのかりんとう風☆彡
カリカリっとおから入りのヘルシー美味しいかりんとう♪ とってもヘルシーなおやつです♪シロップなどを使わない、サッパリ系のかりんとう。カリカリッと美味しいよ～(^^♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19662844
