鶏肉とキャベツの旨味噌炒め
ひるはちパッド @cook_40220806
ご飯のすすむオカズ
しかし、糖質オフ
めちゃめちゃ美味しくて安上がりです。
このレシピの生い立ち
男が一人暮らしで安くておいしいご飯を食べようとするとこんなのができあがります。
2020/2/29
話題のレシピになりました！
とてもうれしいですありがとうございます！
アプリでひらく作り方
- 1
今回は鶏の背肉です。胸でもももでも作れます！
片栗粉をまぶします。 -
- 2
キャベツはこんな感じで切っておきます。
-
- 3
多めの油で焼きましょう。
-
- 4
両面しっかり焼きます。
中火くらいです。 -
- 5
キャベツを入れすこししんなりするまで炒めましょう。
-
- 6
タレを入れて【強火】にしてさらに2～3分炒めましょう
-
- 7
火を止め、胡麻油をひとたらし、フライパンを振って盛り付け！
-
コツ・ポイント
鶏肉はなんでも○
鶏肉以外でも○
きのこや他の野菜をいれても美味しいです。
辛いのが好きなひとはラー油なんかを入れてもなまら美味しいです。
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