パプリカとチーズの豚バラ巻き★簡単

くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977

パプリカと豚バラとチーズおいしー♪(((o(*゚▽゚*)o)))
このレシピの生い立ち
好きな食材を合わせました( ^ω^ )

パプリカとチーズの豚バラ巻き★簡単

パプリカと豚バラとチーズおいしー♪(((o(*゚▽゚*)o)))
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材料

1人分
  1. 豚バラスライス 4枚(お好みで)
  2. パプリカ 1個(お好みで)
  3. 粉チーズ 適量
  4. 塩コショウ 適量
  5. ガーリック(粗挽き) 適量
  6. ジンジャーパウダー 適量
  7. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    パプリカのワタを取り、みじん切りにする。

  2. 2

    豚バラをまな板に並べ、塩コショウを両面に振る。

  3. 3

    豚バラの端に、パプリカを置き、粉チーズを振る。

  4. 4

    パプリカが出てこないように巻く。
    チーズをところどころに振る。

  5. 5

    鍋にオリーブオイル、ガーリック、ジンジャーパウダーを振りかけ、鍋が温まったら、お肉を入れ、片面を中火でキツネ色にする。

  6. 6

    好みで上から塩コショウや粉チーズを振りかけてくださぃ。
    裏返して、弱火で炒めます。

  7. 7

    火が通ったら、お皿に盛り付け、鍋にこぼれたパプリカを盛り付けできあがり★

コツ・ポイント

チーズが好きな方は、粉チーズ以外のモッツァレラとかでもいいかもです♡

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魂国家の建国者。病院や治療院で治らなかったコルチゾールによる痒みや夜間低血糖、小腸の癒着や胆のう、十二指腸の不調を食事で改善しました。
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