作り方
- 1
鶏胸肉の皮をはいで1センチの暑さにスライス
- 2
スライスした鶏胸肉に塩をかけ、すりおろしニンニクをいれて揉み込む。（冷蔵庫で10分くらいおく）
- 3
フライパンにバターをしき、鶏胸肉を炒める。
- 4
フライパンに豆苗を加え、チリソース、マヨネーズ、砂糖を加えて混ぜる。
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