キャベツの外葉で他人丼♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

キャベツの外葉を捨てちゃうなんてもったいない!めんつゆで簡単に!
他人丼作っちゃいましょう♪
1人ランチにもピッタリ!
このレシピの生い立ち
春キャベツを買ったら外葉が立派!
捨てるのはもったいないな~と思い、冷蔵庫の中を見ると豚肉が!卵もあるし・・・・他人丼?が出来る?試したらちょっぴり苦味のある、春向きの他人丼になりました♪
めんつゆベースなので味は間違いなし!

キャベツの外葉で他人丼♪

キャベツの外葉を捨てちゃうなんてもったいない!めんつゆで簡単に!
他人丼作っちゃいましょう♪
1人ランチにもピッタリ!
このレシピの生い立ち
春キャベツを買ったら外葉が立派!
捨てるのはもったいないな~と思い、冷蔵庫の中を見ると豚肉が!卵もあるし・・・・他人丼?が出来る?試したらちょっぴり苦味のある、春向きの他人丼になりました♪
めんつゆベースなので味は間違いなし!

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材料

2人分
  1. 豚肉(切り落とし) 150g位
  2. キャベツの外葉 2枚(約150g)
  3. 120ml
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 大2
  5. *砂糖 小1
  6. *酒 大2
  7. *しょう油 大1/2
  8. 2個
  9. ご飯 2膳位~

作り方

  1. 1

    キャベツは葉の部分はざく切り、芯の部分は斜め薄切り、豚肉は大きければ一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに*を入れ点火、沸騰したら豚肉を入れ8割位火が通ったら、キャベツの芯・葉を入れ3分位煮る。

  3. 3

    卵を軽く溶きほぐし2に回し掛けふたをして半熟位に仕上げる。

  4. 4

    器にご飯・3を盛り付ける。
    お好みで一味や七味を掛けても美味しいです。

  5. 5

    ※2014/05/14
    「アレンジ丼」のカテゴリに掲載されました♪

コツ・ポイント

ありません。
今回めんつゆはにんべんつゆの素を使っています。

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2012 / 11 / 08 にMYキッチンを開設!食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな~って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん) 会員№6 
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