鶏肉ポン酢蒸し炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

香ばしい酸味が夏バテの体をイキイキさせてくれます!
このレシピの生い立ち
夏バテには、やっぱり酢❤️
酢…好き。

鶏肉ポン酢蒸し炒め

香ばしい酸味が夏バテの体をイキイキさせてくれます!
このレシピの生い立ち
夏バテには、やっぱり酢❤️
酢…好き。

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材料

4人分
  1. 鶏肉モモ肉 400g
  2. 鶏肉胸肉 200g
  3. 長ネギ 100g
  4. ポン酢 40g〜50g

作り方

  1. 1

    皮目を下にして焼く。

  2. 2

    8割肉に火が通ったら、長ネギを入れる。

  3. 3

    ゆすりながら、炒め合わせる。
    一旦火を止めて、ポン酢を入れて蓋をする。

  4. 4

    少し蒸す。

  5. 5

    蓋を取り、水分を飛ばすように、
    ゆすりながら焼く。から炒り炒めする感じ。

コツ・ポイント

最後はから炒り炒めする感じが味を香ばしく仕上げる…コツ

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2373件感謝です。
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