トマトのごまあえ

コープこうべ @cook_40243292
コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
このレシピの生い立ち
食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。
トマトのごまあえ
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このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
トマトは縦半分に切る。
- 2
〈A〉の材料を混ぜ合わせ、トマトを和える。
- 3
毎月、新しいレシピ追加しています。
その他のレシピはこちら
https://cooking.coop-kobe.net/
コツ・ポイント
「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われるように、トマトは抗酸化作用を持つリコピンやビタミンCが豊富な食材です。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19676882