１６穀米のおにぎり(*^^)v

☆なあなクック☆
☆なあなクック☆ @cook_40103641
北海道

☆2017.9.20話題入り感謝(*^^)v2017.9.23.「米」の人気検索でトップ10に入りました。

このレシピの生い立ち
１６穀米のレシピでおにぎりのつくれぽが来たのでおにぎりのレシピ考えてみました☆

１６穀米のおにぎり(*^^)v

にきけん's cooksnap of when they made １６穀米のおにぎり(*^^)v.
クック3539PY☆'s cooksnap of when they made １６穀米のおにぎり(*^^)v.
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材料

  1. １６穀米 ご飯茶碗２杯分
  2. 塩海苔 ２枚

作り方

  1. 1

    １６穀米を炊いておく。お茶碗に１６穀米を入れラップで握る。

  2. 2

    握ったおにぎりに塩海苔を巻く。

  3. 3

    １６穀米のレシピはこちら～♪
    レシピID : 18057601

  4. 4

    隆ちゃんママ♡さんが１６穀米のレシピでおにぎりのつくれぽ送って下さいました☆このレシピの発案の元です！ありがとう☆

  5. 5

    隆ちゃんママが中身ツナマヨで作って下さいました☆ひとつ手間かけると美味しくなりますね☆

  6. 6

    micocoさんが中身めんたいマヨで作って下さいました☆めんたいマヨ美味しそう～(*^^)v

  7. 7

    美月ちゃんママ♡が中身塩昆布マヨで作って下さいました☆美味しそうですね☆

  8. 8

    U☆kaoruさんが16穀米と玄米と蕎麦の実でお弁当用に塩味で作って下さいました★噛む程に美味とか！超美味しそう❤️

コツ・ポイント

特にコツはなし。
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前日比+0.1kg 今朝8時の体重です、今日は血液検査で14時まで食べれません💦受診後帰宅したら爆食します😥この不況自分も作り出してる！自分が買わないから仲間も売れず、魔のスパイラル😱Instagramユーザー名：@zoxo84342017年12月26日結婚、2018年6月18日夫がお星様に☆結婚半年で亡くなった夫との楽しかった新婚生活が夢のよう。
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