ニンジンのめんつゆ炒め

るみkitchen
るみkitchen @cook_40083807

めんつゆで炒めただけの簡単な副菜。ニンジンの自然な甘さが、めんつゆに合って素朴な美味しさ。もう1品欲しい時にすぐ作れる。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに簡単に作れる赤い色の料理を考えた。

ニンジンのめんつゆ炒め

めんつゆで炒めただけの簡単な副菜。ニンジンの自然な甘さが、めんつゆに合って素朴な美味しさ。もう1品欲しい時にすぐ作れる。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに簡単に作れる赤い色の料理を考えた。

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材料

2人分
  1. ニンジン 中1本
  2. 長ネギ(みじん切り) 1/4本分
  3. にんにく(みじん切り) 1/2片分
  4. すりごま(白) 少々
  5. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1と1/2
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ニンジンは長さ4センチの千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油とにんにくを入れて中火にかけ、香りがしたらニンジンを加えて炒める。

  3. 3

    ニンジンがしんなりしたら、めんつゆと長ネギを加えて汁気がなくなるまで炒め火を止める。

  4. 4

    器に盛り付け、上にすりごまをふる。

コツ・ポイント

3倍濃縮のめんつゆを使うときは、量を大さじ1に変更します。

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るみkitchen
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食べるのも作るのも大好き♪キッチンに立っているときが一番幸せな中年主婦です。簡単においしく作れるレシピを考えるのが趣味です。マイブログ「日々是れごはん」http://blog.livedoor.jp/rumi_h0913-recipenote/で毎日のごはん日記やってます。
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