トマトソースでエビと新玉ねぎのサラダ

ビール検定2級
ビール検定2級 @cook_40137313

エビと新玉ねぎをトマトソースでサラダに仕上げました。
このレシピの生い立ち
焼いたエビのマリネの写真を見つつ、新玉ねぎの季節だなと思いつつ、組み合わせてみました。

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材料

4人分
  1. エビ 200g
  2. 新玉ねぎ 1/2個
  3. ミニトマト 4~5個
  4. にんにく 2片
  5. チャービル 2~3本
  6. オリーブオイル 大さじ4杯
  7. 少々
  8. 黒こしょう 少々
  9. 日本酒 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    新玉ねぎはスライサーでスライスし、お皿に広げて15分位放置する。
    ミニトマト、にんにく、チャービルはみじん切りにする。

  2. 2

    エビの背中を開いて背ワタを取り、水洗いしてキッチンペーパーで水気をとる。

  3. 3

    ボウルに、②のエビと①のにんにく1片分、塩・黒こしょう・日本酒を入れ、軽く混ぜて下味をつける。

  4. 4

    オリーブオイル大さじ2杯をフライパンに入れ、③のエビの両面を焼く。

  5. 5

    スライスした新玉ねぎをお皿に盛り付け、その上に④のエビを乗せる。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイル大さじ2杯とにんにくの残りを入れ、中火で香りが出るまで加熱し、ミニトマトを加えて1分加熱する。

  7. 7

    ⑤に⑥をかけ、チャービルのみじん切りを乗せて出来上がりです。

コツ・ポイント

新玉ねぎは、辛味が少ないので、そのままお皿に広げ空気にさらすと水にさらすより栄養分が失われないとのことです。辛味が苦手な方は、水にさらした方が良いとのことです。

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