モツとこんにゃくの味噌炒め

*みにとまと*
*みにとまと* @cook_40116462

こんにゃく合わせて 沢山食べても安心(*^^*)
味噌ダレでご飯にも合います。

このレシピの生い立ち
こんにゃく♡な娘と私。冷蔵庫にはいつもストック♪
モツ鍋した際ちょっとだけ余ったお肉のカサ増しに。

モツとこんにゃくの味噌炒め

こんにゃく合わせて 沢山食べても安心(*^^*)
味噌ダレでご飯にも合います。

このレシピの生い立ち
こんにゃく♡な娘と私。冷蔵庫にはいつもストック♪
モツ鍋した際ちょっとだけ余ったお肉のカサ増しに。

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材料

  1. ごま 適量
  2. 豚モツ 100〜150g程度
  3. 玉ねぎ 1個
  4. こんにゃく 1枚
  5. ネギ 1/2
  6. 調味料
  7. 味噌 大さじ1程度
  8. 酒 みりん 小さじ1程度
  9. 砂糖 小さじ1程度
  10. すりおろしにんにく 少々
  11. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    調味料を合わせ 味噌ダレを作っておく。

  2. 2

    ごま油を熱し豚モツ(ボイル)玉ねぎ こんにゃくを炒め合わせ味噌で味付け。
    最後にネギを加え さっと炒めて出来上がり。

  3. 3

    今回はブラックペッパーをかけましたが七味をかけても(o^^o)

コツ・ポイント

辛い物好きな方なら合わせ味噌に 豆板醤を入れるとピリ辛になってコクが増します(^-^)/

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