作り方
- 1
いんげんをすじ取りし、食べやすい大きさにカットして、塩ゆでしておく。冷凍いんげんでもOK。
- 2
豚こまに、塩こしょうをし、小麦粉をまぶす。
- 3
食べやすい大きさに、手で豚こまを丸めていく。
- 4
フライパンをよく熱し、油をなじませる。
- 5
豚こまを、中火でよく焼く。
- 6
焼けたら余計な油をキッチンペーパーで取る。
- 7
焼肉のたれを入れて照りよく絡めて、いんげんを軽く混ぜ合わせて出来上がり。
コツ・ポイント
中火で表面をこんがり、豚肉なので中まで火を通す。
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