作り方
- 1
水を沸騰させる
- 2
ブロッコリーを小分けにする
- 3
湯が沸騰したら、塩を入れ、ブロッコリーを入れる
- 4
再び沸騰するのを待つ
- 5
蓋をして、火を止める。
そのまま7分待つ - 6
ザルに開けて、水気が飛ぶのを待つ
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水を沸騰させる
ブロッコリーを小分けにする
湯が沸騰したら、塩を入れ、ブロッコリーを入れる
再び沸騰するのを待つ
蓋をして、火を止める。
そのまま7分待つ
ザルに開けて、水気が飛ぶのを待つ
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