いなり寿司(おいなりさんの皮)

sachi825
sachi825 @sachi825

コトコト煮込んで作ったおいなりさんの皮は、ふっくらジューシィー♡ちょっと甘めの酢飯が合います♬お弁当にも◎

このレシピの生い立ち
息子のお弁当に!

冷めたらジップロックなどの冷凍保存袋に入れ、空気を抜いて口を閉じ、冷凍保存出来ます(3〜1ヶ月)

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材料

10枚分
  1. 油揚げ 5枚
  2. だし汁 2cup(400ml)
  3. 大さじ1杯
  4. きび糖(砂糖) 大さじ3杯
  5. 醤油 大さじ2杯
  6. 酢飯(甘口の合わせ酢)
  7. 炊きたてごはん 2合分
  8. ◎米酢 大さじ2杯半
  9. きび糖(砂糖) 大さじ2杯
  10. ◎塩 小さじ2/3杯

作り方

  1. 1

    油揚げの上から、菜箸(めん棒でも可)で両面共、ころころ転がして、半分にカットして切り口から開いておく

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯(分量外)を沸かして油揚げを入れ、2〜3分茹でて油抜きをする

  3. 3

    鍋にだし汁を入れて加熱し、沸騰したら2を入れてだし汁になじませ、フタをして弱火で20分程煮る

  4. 4

    3にきび糖を2回に分けて加え、20分程煮たら酒を加え、さらに20分程煮る

  5. 5

    醤油を2回に分けて加え、20分程煮込む

  6. 6

    煮汁が鍋底に薄っすら残る程度まで煮詰め、そのままおいて粗熱を取る

  7. 7

    丸を混ぜ合わせて炊きたてのご飯に切るように混ぜ合わせ、布巾をかけて5〜6分おき、50gの俵型に軽く握る

  8. 8

    6に7を詰める

  9. 9

    油揚げの口の部分は左右を内側に織り込んで、両側をパタンパタンとかぶせる

  10. 10

    織り込んだ方を下にしてお皿に乗せたら、出来上がり!

  11. 11

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  12. 12

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  13. 13

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  15. 15

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コツ・ポイント

調味料を少しづつ加え、徐々に味を含ませていきます。

油揚げが柔らかいので、なるべく箸を使わずに鍋を振って調味料をなじませます!

美味しく仕上げるコツは、急がず慌てず、弱火でコトコト煮込む事です

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レシピ作者

sachi825
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料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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