ホタテと白菜のうま煮

イナゴ食べられます
イナゴ食べられます @cook_40116684

白菜にホタテのうまみが、ごはんにのせても
このレシピの生い立ち
八宝菜にしたかったのですが、材料(イカやエビ)が足りませんでした(泣)。
でも、それが功を奏し新しいレシピが誕生しました。

ホタテと白菜のうま煮

白菜にホタテのうまみが、ごはんにのせても
このレシピの生い立ち
八宝菜にしたかったのですが、材料(イカやエビ)が足りませんでした(泣)。
でも、それが功を奏し新しいレシピが誕生しました。

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材料

4人分
  1. ホタテ(できれば生) 中を12個位
  2. 白菜(中葉) 5~6枚
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 30g
  5. 青菜 30g
  6. しめじ 100g
  7. 鶏がらスープ(スープの素をお湯でとかす 200㏄
  8. 片栗粉 適量
  9. 塩、こしょう 少々
  10. しょう油 適量
  11. にんにく 一片
  12. 少々
  13. 油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ホタテに塩、こしょう、酒で下味をつけて片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに油をひき、2のホタテを入れ焼き色がつくまで炒め、いったん皿に取る。

  4. 4

    フライパンに油を足して、1の野菜を炒め、塩、こしょう、しょう油で味を調える。

  5. 5

    火が通ったら、鶏がらスープを加えひと煮立ちしたら、火を止め水でといた片栗粉でとろみをつけて出来上がり。

コツ・ポイント

必ずホタテは別に炒めてください。加熱しすぎると固くなりおいしくありません。

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イナゴ食べられます
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レトルト食品や袋麺をひと工夫、手作り感を残しつつ、上手に手抜き^_^一つ一つ揃えると大変なスパイスや調味料、レトルト食品を利用してアレンジレシピを考案、簡単に本格的な味に。
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