簡単!春菊の牛肉巻きのすき煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

肉で巻いて煮るだけ♪
このレシピの生い立ち
固い茎を集めて巻きました

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材料

2人分
  1. 牛肉薄切り 10枚
  2. 春菊 1/2
  3. すきタレ
  4. 減塩醤油 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 砂糖(ラカント) 小さじ2
  7. ほんだし 小さじ1/4
  8. 50cc

作り方

  1. 1

    春菊を3,4等分
    茎は縦に切る
    お好みの量を肉で巻く
    フライパンで調味料を混ぜ肉を3分煮て反して3分煮て完成

コツ・ポイント

茎は細く縦に切って水にさらしてアク抜きしてから巻きました

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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