おやつにも☆簡単大学芋風

すぬーまま
すぬーまま @cook_40085570

さつまいも、油、砂糖、フライパンがあればすぐ出来る☆おやつにも♪
このレシピの生い立ち
さつまいもを揚げるのが面倒で(笑)

おやつにも☆簡単大学芋風

さつまいも、油、砂糖、フライパンがあればすぐ出来る☆おやつにも♪
このレシピの生い立ち
さつまいもを揚げるのが面倒で(笑)

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材料

  1. さつまいも 1〜2本(フライパンに広げれるくらい)
  2. フライパンに少し多目に
  3. 砂糖 大1.5〜
  4. ごま あってもなくても

作り方

  1. 1

    さつまいもを洗って、なるべく薄っぺらくなるように乱切りにする。水にさらす。

  2. 2

    フライパンに油を多目にひいて、そこに水気を切ったさつまいもを並べる。火はまだつけないよ~

  3. 3

    並べたさつまいもに砂糖を振りかける。弱火で蓋をして5分くらいたったら、さつまいもを裏返す。

  4. 4

    再び蓋をして5分くらい焼く。箸がスーっと通るくらいになったらふたを開けて2分くらい焼いて出来上がり~♪ごままぶしても♪

コツ・ポイント

砂糖は多目の方がカリッとなるけど、私はカロリーが気になるので気持ち少な目です(笑)焦げやすいので焼き時間は加減して下さいね(^o^)

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すぬーまま
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《t.hank.s》働く3児のママです☆雑でめんどくさがりだけど料理好き(о´∀`о)
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