旬野菜のローストグリル

くまもと5ツ星
くまもと5ツ星 @cook_40089331

旬野菜のローストグリルを作りました。
このレシピの生い立ち
野菜ソムリエ上級プロの持田成子さんオリジナルレシピです。

旬野菜のローストグリル

旬野菜のローストグリルを作りました。
このレシピの生い立ち
野菜ソムリエ上級プロの持田成子さんオリジナルレシピです。

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材料

2人分
  1. パプリカ 1個(8等分)
  2. パプリカ 1個(8等分)
  3. たまねぎ 1個(くし形に切る)
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. バルサミコ酢(レモン汁でも可) 小さじ1
  6. 少々
  7. にんにく 一片

作り方

  1. 1

    オーブンを210℃に予熱する。

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れて混ぜる。

  3. 3

    天板にオーブンシートを敷いて2を並べ、予熱しておいたオーブンに入れて15分程度焼く。

  4. 4

    皿に盛り、常温におく(常温でしばらく置くと味がなじみうまみが増す)。夏は冷やしても美味しい。 

コツ・ポイント

オーブンがない場合は、フライパンにオリーブオイル小さじ2を熱し、野菜を並べ、中火で2~3分焼き、裏返して2~3分焼く。野菜の両面に焼き色がついたら、塩少々ふって、水 大さじ1をふりふたをして弱火で蒸し焼きにする。

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