やわらか煮豚

走るおばはん
走るおばはん @cook_40118950

お手ごろな豚肉で柔らかくて美味しい煮豚を作ってみました。
このレシピの生い立ち
お手ごろ価格の豚肉ブロックで、美味しい煮豚が簡単にできました。
家族のリクエストが多く、翌日の弁当にも入れています。

やわらか煮豚

お手ごろな豚肉で柔らかくて美味しい煮豚を作ってみました。
このレシピの生い立ち
お手ごろ価格の豚肉ブロックで、美味しい煮豚が簡単にできました。
家族のリクエストが多く、翌日の弁当にも入れています。

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材料

2人前
  1. 豚肩ロースブロック 400g
  2. サラダ油 小さじ1
  3. 大さじ3
  4. A
  5. しょうがの皮 適量
  6. ニンニク 1かけ
  7. ネギの青いところ 適量
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 醤油 大さじ2
  10. ゆで卵 3個
  11. ほうれん草(ゆで) 1/2株

作り方

  1. 1

    豚肉は冷蔵庫から出して1時間ほど室温に戻す。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉表面全体に焼き目をつける。

  3. 3

    豚肉が浸かるほどの鍋に入れ、酒、水カップ2を入れて煮立て、Aを入れて蓋をして20分ほど煮る

  4. 4

    3に醤油、ゆで卵をいれて蓋をして、途中上下を返しながら20分以上汁気が少なくなるまで煮る。
    煮汁の中で冷ます。

  5. 5

    茹でほうれん草を食べやすい大きさに切り、ゆで卵も半分に、豚肉を好みの厚さに切って盛り付け、煮汁をひと煮して回しかける。

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健康的を考え料理して、美味しく食べる!ジョギング、登山、ガーデニング、昼寝が趣味の料理好きのおばはんです。
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