惣菜★小松菜と竹輪の炒め物＊弁当 掲載
なおこ商店 @cook_40255019
栄養たっぷりの小松菜を食べやすく竹輪でボリュームアップ♪ごま風味で子供もたくさん食べてくれます♪
COOKPADレシピ
このレシピの生い立ち
お惣菜に売っていて体によさそうな組み合わせ。美味しくて好きなので家で作ってみました♪
惣菜★小松菜と竹輪の炒め物＊弁当 掲載
栄養たっぷりの小松菜を食べやすく竹輪でボリュームアップ♪ごま風味で子供もたくさん食べてくれます♪
COOKPADレシピ
このレシピの生い立ち
お惣菜に売っていて体によさそうな組み合わせ。美味しくて好きなので家で作ってみました♪
作り方
- 1
具材を切ります(^^)
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- 2
フライパンにごま油を熱したら具材入れて８割火が通るまで炒めます。
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- 3
※を入れて中火の強で汁気がなくなるまで炒めて完成です♪
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- 4
器に盛って白ごまを振りかけたら出来上がりです(^^)
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- 5
★人気検索トップ10入りしました！ありがとうございます(*｀▽´*)★
※COOKPADレシピに掲載されました(^^) -
- 6
※Tentsumaさんの献立に掲載して頂きました（＾Ｏ＾）ありがとうございます(‾^‾)ゞ
コツ・ポイント
最後はフライパンを揺すりながら照りを出すと艶々して美味しそうです♪そして水気がなくなるまで炒め煮切る事です！
昔テレビで見たのですが人参は油と炒めることで栄養が出てくるそうです！
お弁当にも最高な副菜です。
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小松菜とちくわの生姜にんにく炒め☆ 小松菜とちくわの生姜にんにく炒め☆
栄養たっぷりの小松菜を沢山食べましょう♪生姜＆にんにくと桜海老の風味で♡★2012/01/17 話題入りに感謝です♬
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19714051
