さつまいものクッキー

クックQ9X1G4☆
クックQ9X1G4☆ @cook_40140643

優しい甘さで、腹持ちもいいかんじ(^-^)
ダイエットにも、こどものおやつにも♪
このレシピの生い立ち
妊婦が罪悪感なく食べられるおやつを!
こどもと一緒に作って食べられるおやつを♪

さつまいものクッキー

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材料

天板2枚分
  1. さつまいも 150g
  2. 小麦粉 150g
  3. 砂糖 40g
  4. 45g

作り方

  1. 1

    オーブンは170度に温めておく。

  2. 2

    さつまいもは、皮をむき輪切りにする。
    耐熱皿に入れ、電子レンジで柔らかくし、潰しておく。

  3. 3

    ビニール袋に、潰したさつまいも、小麦粉、砂糖、油を入れ、まとまるまでよく揉む。

  4. 4

    ある程度まとまったら、ビニール袋の上から、麺棒で5ミリくらいに伸ばす。

  5. 5

    型抜き、または包丁でカットし、170度のオーブンで20~25分焼く。

コツ・ポイント

今回、砂糖はきび砂糖、油は太白胡麻油を使いました。お好みのものでOKです‼
さつまいもは、電子レンジ150ワットで5分、その後500ワットで3分加熱しました。ゆっくり加熱することで甘味が出るので、砂糖の量は予定より少し減らしました。

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