筍の炊き込みご飯

☆ちりん
☆ちりん @cook_40193533

ほんのり甘みのある筍ご飯ですヽ(*´∀`)

このレシピの生い立ち
2019.5.11

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材料

4人分
  1. 3合
  2. 1/2本
  3. 油揚げ 1枚
  4. 鶏もも肉 130g
  5. 【煮汁】
  6. だし汁 2カップ
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 薄口しょうゆ 大さじ1.5
  9. 小さじ1
  10. 大さじ2

作り方

  1. 1

    筍の下処理はレシピID:19723733を参照

  2. 2

    米を研いで30分位水に浸けておく。

  3. 3

    筍は薄いいちょう切りにし、柔らかい穂先は薄いくし形に切る。
    (穂先(姫皮)はお吸い物などに合います。)

  4. 4

    鳥もも肉と油揚げを1cm幅に切る。

  5. 5

    鍋に【煮汁】の材料を入れて火にかける。
    煮立ったら筍、鶏肉、油揚げを入れて3〜4分煮る。

  6. 6

    ザルにあげて【煮汁】と具を分ける。
    煮汁は冷ましておく。

  7. 7

    お米の水気を切って【煮汁】を加える。炊飯器の3合の線まで水を加えて調整し普通に炊く。

  8. 8

    炊き上がったら具を加えて大きく混ぜる

コツ・ポイント

旬の時期・春から初夏

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レシピ作者

☆ちりん
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