ミョウガと柚子胡椒のパラパラ炒飯

Norinaga
Norinaga @cook_40258139

ミョウガと柚子胡椒の香りが際立つ、大人な風味の炒飯です。パラパラで美味しい!
このレシピの生い立ち
炊いておいたご飯を、小口サイズで冷蔵保存しています(炭水化物控えめにするために…)。朝ごはんに、美味しく元気が出る炒飯を食べたいと思って、ちゃちゃっと作りました。

ミョウガと柚子胡椒のパラパラ炒飯

ミョウガと柚子胡椒の香りが際立つ、大人な風味の炒飯です。パラパラで美味しい!
このレシピの生い立ち
炊いておいたご飯を、小口サイズで冷蔵保存しています(炭水化物控えめにするために…)。朝ごはんに、美味しく元気が出る炒飯を食べたいと思って、ちゃちゃっと作りました。

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材料

1人分(少なめ)
  1. ミョウガ 1本
  2. 1個
  3. 柚子胡椒 適量
  4. 白だし 大さじ1
  5. ごま 小さじ1
  6. ご飯 1/2膳
  7. 胡椒 少々
  8. 刻みネギ(冷凍しておいたもの) ひとつかみ

作り方

  1. 1

    ミョウガをみじん切りにする。

  2. 2

    器に卵を割りほぐし、刻んだミョウガと柚子胡椒、白だしを入れてざっと混ぜる。

  3. 3

    ごま油を入れたフライパンをよく熱する。

  4. 4

    強火のまま卵を入れ、少し火が通ってきたところにご飯を入れる。

  5. 5

    フライ返しで卵とご飯を混ぜるようにしながら炒める。

  6. 6

    胡椒で味を整えて、器によそって刻みネギを添えたら出来上がり。

コツ・ポイント

卵液に味付けをしてしまうので楽ちん♪卵に火が入りきる前にご飯を入れて、混ぜながら火を通すと、パラパラの炒飯が簡単にできます!

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ひとりごはん、ふたりごはん、ときたま、みんなでごはん。※調味料は目安です。ざっくり、味見しながら作ってます。
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