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牛たたき

Groggy
Groggy @cook_40249321

うまくいったので記録。
臭い抑えたい場合は、にんにくはみじん切りで!
このレシピの生い立ち
ローストビーフばかりだったので。

牛たたき

うまくいったので記録。
臭い抑えたい場合は、にんにくはみじん切りで!
このレシピの生い立ち
ローストビーフばかりだったので。

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材料

三人分
  1. 牛モモ肉 400g
  2. 醤油 大4
  3. 大4
  4. にんにく 一片
  5. しょうが 一片
  6. 小ネギ 適宜
  7. 付け合わせ(ベビーリーフかいわれ大根玉ねぎなど) 適宜

作り方

  1. 1

    牛モモ肉は、調理30分前に冷蔵庫から出しておく

  2. 2

    フライパンに軽く油を引き、強火~中強火で5分間かけて牛モモ肉を全面焼く。
    皿などに上げて、粗熱がとれるまで放置する。

  3. 3

    同じフライパンに醤油、酒、すりおろしたしょうが、すりおろしたにんにくを入れ、ひと煮たちさせアルコールを飛ばす。

  4. 4

    粗熱が取れたタレと肉をビニールに入れ30分以上冷蔵庫に入れておく。

  5. 5

    ビニールから肉だけを出し、一口大に切り付け合わせと共に盛り付ける。上から小口切りした小ネギを散らす。
    ※タレは捨てない

  6. 6

    適当にタレをかけて出来上がり!
    付け合わせの量にもよるので、タレの量は、適宜調整!

コツ・ポイント

手順は簡単。しかし時間がかかるので要注意。
タレは別の器にいれて食べる直前に少しずつかけてます。

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