鶏むね肉のマリネ

クック7QIZWW☆
クック7QIZWW☆ @cook_40260486

香草の効いたさっぱりとした、コクのあるマリネです。
このレシピの生い立ち
普段食べているものですが、香草を使う事が多いので、ワインに合います。
お試しください

鶏むね肉のマリネ

香草の効いたさっぱりとした、コクのあるマリネです。
このレシピの生い立ち
普段食べているものですが、香草を使う事が多いので、ワインに合います。
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材料

2~4人分
  1. 鳥ねむ肉 一枚
  2. ディルシード 小さじ一杯
  3. マジョラム 大さじ一杯
  4. 赤ワインビネガー 小さじ一杯
  5. オリーブオイル 大さじ三杯
  6. だし醤油 大さじ一杯
  7. 粗びき黒胡椒 適量
  8. ピンクペッパーホール 適量
  9. ゆで海老 適当に
  10. 三つ葉 彩程度

作り方

  1. 1

    鳥の胸肉を洗い、適度に手でさいて熱湯で火を通す

  2. 2

    火を通した胸肉を手で裂く

  3. 3

    ゆで海老と三つ葉以外の材料をビニール袋に入れ、空気を出して一時間程度漬けこむ
    たれが足りなそうであれば、倍量入れればOK

  4. 4

    海老を足して、袋の中で混ぜ合わせる。

  5. 5

    海老が良くなじんだら、盛り付ける。三つ葉は味としてもよく合うので、沢山載せてもよい。

  6. 6

    味が足りない時は、ワインビネガーとだしつゆで調整するとよい。
    セロリなどもよく合うので、2の時にたしてもよい

コツ・ポイント

ディルシードとマジョラムが決め手です。
玉ねぎを足す場合は、塩洗いをし水気を絞ってから2に足すとよい。
三つ葉は生の方が合うので、最後に乗せるほうが良い。
風味を足したい場合は、カルダモンを使用するとよいでしょう。

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