厚揚げのアボカドチーズ焼き

かりゆぴ。
かりゆぴ。 @cook_40195152

厚揚げが彩りの良い料理に生まれ変わりました!
このレシピの生い立ち
厚揚げをもっとおいしく食べたくて

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 厚揚げ 2個
  2. 塩コショウ 適宜
  3. アボカド 1個
  4. レモン 小さじ2
  5. トマト 1個
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. ケチャップ 小さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. チーズ 30g

作り方

  1. 1

    厚揚げは7〜8ミリくらいの大きさになるように切る。塩コショウをふっておく。(今回は半分に切ったらちょうどよかったです)

  2. 2

    トマトとアボカドは小さめのコロコロに切る。アボカドにはレモン汁をすぐにかける。

  3. 3

    切ったトマトとアボカドに調味料を入れ、混ぜ合わせる。

  4. 4

    厚揚げにチーズを少しかけ、その上に3をのせる。

  5. 5

    4にさらにチーズをかけてトースターで8分焼く。

コツ・ポイント

アボカドは切ったらすぐにレモン汁をかけると色が黒くなりません!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

かりゆぴ。
かりゆぴ。 @cook_40195152
に公開
管理栄養士の簡単レシピ♡
もっと読む

似たレシピ