鯖の味噌煮

「カルピス」
「カルピス」 @CALPIS_0707

コクのある味噌煮に、「カルピス」を加えて一層まろやかに!和食の定番、鯖の味噌煮を、ちょっぴりモダンにアレンジしました♪
このレシピの生い立ち
脂の乗った鯖を、コク豊かにいただける味噌煮仕立てに仕上げました。隠し味に「カルピス」を加えることで、味噌の塩辛さがやわらいだふっくらとした味わいに♪うまみたっぷり、ごはんが進むこと請け合いの鯖味噌です!

鯖の味噌煮

コクのある味噌煮に、「カルピス」を加えて一層まろやかに!和食の定番、鯖の味噌煮を、ちょっぴりモダンにアレンジしました♪
このレシピの生い立ち
脂の乗った鯖を、コク豊かにいただける味噌煮仕立てに仕上げました。隠し味に「カルピス」を加えることで、味噌の塩辛さがやわらいだふっくらとした味わいに♪うまみたっぷり、ごはんが進むこと請け合いの鯖味噌です!

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材料

4人分
  1. カルピス 40ml
  2. 鯖(切り身 4切れ
  3. 15g
  4. 味噌 大さじ6
  5. 針しょうが 適量
  6. 【A】
  7. しょうが(スライス 12g
  8. 200ml
  9. 300ml
  10. みりん 大さじ1
  11. 上白糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    今回は「カルピス」を使います。

  2. 2

    鯖の両面に塩をふって10分おき、沸騰した湯でさっとゆで、冷水にとる。

  3. 3

    平らな鍋に「カルピス」、【A】と<2>の鯖を皮を上にして入れ、ひと煮立ちさせてアクをとり、落としぶたをして5分煮込む。

  4. 4

    <3>の煮汁少量で味噌を溶いて鍋に加え、10分程煮込んで火が通ったら皿に盛り、煮汁をかけて針しょうがを添える。

コツ・ポイント

味噌は、おうちで使っているお好みの味噌でOKです♪鍋で煮込むときは、鯖が重ならずにちょうど収まる大きさの物を使うと、煮崩れずに味がよくしみ込みます。仕上げに鯖にかける煮汁は、とろみがつくまで煮詰めてから使ってください。

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