∮ ブロッコリーのガーリックღ蒸し ∮
矢切のねぎちゃん @negi_boc_211
✿話題入り感謝です✿
レンジで1分(｡￫‿◕｡)✿♦♫
あっという間に甘みたっぷり蒸し野菜♬♪
このレシピの生い立ち
シンプルな味付けで蒸してブロッコリーの甘みを閉じ込めます♪
∮ ブロッコリーのガーリックღ蒸し ∮
✿話題入り感謝です✿
レンジで1分(｡￫‿◕｡)✿♦♫
あっという間に甘みたっぷり蒸し野菜♬♪
このレシピの生い立ち
シンプルな味付けで蒸してブロッコリーの甘みを閉じ込めます♪
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分けて大きければさらに縦半分に切る。塩をまぶし全体にざっと混ぜてクッキングシートに載せる。
- 2
ガーリックパウダーを振ってオリーブオイルを回しかけキャンディー包みにする。
-
- 3
レンジで火が通るまで１分位蒸す。固ければさらに加熱し、ブロッコリーに火が通ったらコーンを散らす。黒コショウを振って完成♪
- 4
今回使ったクッキングシートです♪
-
- 5
<2011/05/16>
お陰さまで話題入りさせて頂きました♬有難うございます♡ -
コツ・ポイント
加熱時間はご家庭のレンジで様子を見てください＜ペコリ＞
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