お弁当にも!オイマヨ肉巻きごぼう!

sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
関東

根菜をしっかり摂れる一品!市松模様にキレイに巻けばお弁当も華やか!味付け2つで簡単!ご飯も進みます!
このレシピの生い立ち
肉巻きごぼうを煮るのではなく焼いて作りたかったので、オイマヨにしました!

お弁当にも!オイマヨ肉巻きごぼう!

根菜をしっかり摂れる一品!市松模様にキレイに巻けばお弁当も華やか!味付け2つで簡単!ご飯も進みます!
このレシピの生い立ち
肉巻きごぼうを煮るのではなく焼いて作りたかったので、オイマヨにしました!

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材料

2~3人分
  1. 豚バラ肉 6枚
  2. ごぼう 1本
  3. 人参 1/2本
  4. 小葱 少々
  5. 塩・ブラックペッパー・小麦粉 少々
  6. 大1
  7. オイスターソース 大1
  8. マヨネーズ 大1
  9. サラダ油 小1

作り方

  1. 1

    ごぼうと人参は皮をむき、豚バラ肉の幅に合わせて3cm程に切ります。
    ごぼうは水にさらします。
    合わせてサッと茹でます。

  2. 2

    豚バラ肉を半分の長さに切り、塩・ブラックペッパー・小麦粉を振ります。
    ごぼうと人参を4~6本ずつ巻きます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を引き、お肉の巻き目を下にして焼きます。
    焼き目が付いたら返し、酒を加えて蓋をして蒸し焼きにします。

  4. 4

    仕上げにオイスターソースとマヨネーズを加えて絡め、ブラックペッパーを振ります。
    お好みで小葱を散らします。

コツ・ポイント

下茹でしているので、お肉の火の通りだけを考えれば大丈夫です!

☆主に使用している調味料☆
オイスターソース→CookDo
マヨネーズ→ピュアセレクト

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関東
東京在住・・・アラフォー主婦。娘2人(7歳1歳)の母。子育てに追われて更新遅くてすみません。ジュニア野菜ソムリエ所持。モノづくりが大好きです!毎日のご飯、特別な日のお菓子など一生懸命アップしていきたいです!楽しく美味しくを色々な形で共有できたら嬉しいです。備忘録として。。
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