こねない蒸しパン★人参りんご味

発酵家族
発酵家族 @85kazoku

人参とりんごがたっぷり入った優しい味の蒸しパン

このレシピの生い立ち
こねない蒸しパン(レシピID : 19759370 )のアレンジレシピを作りたくて考えました。
りんごと人参の相性がとてもよく、子供達にも好評です!

こねない蒸しパン★人参りんご味

人参とりんごがたっぷり入った優しい味の蒸しパン

このレシピの生い立ち
こねない蒸しパン(レシピID : 19759370 )のアレンジレシピを作りたくて考えました。
りんごと人参の相性がとてもよく、子供達にも好評です!

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材料

  1. ホシノ天然酵母 12g
  2. 2g
  3. 砂糖 10g
  4. 豆乳(無調整) 50g
  5. 20g
  6. 国産薄力粉 150g
  7. りんご 1/2個
  8. 人参(すりおろし) 30g

作り方

  1. 1

    りんご以外のすべての材料をタッパーに入れスプーンで優しく混ぜる。

  2. 2

    りんごは皮をむき、小さいサイコロ状に切り、1に加えて混ぜる。

  3. 3

    粉気が無くなったらフタをして2倍になるまで発酵させる(室温約3時間)

  4. 4

    スプーンで生地をすくい、耐熱紙の上に乗せオーブンに入れて2次発酵させる(40℃20分)

  5. 5

    深い鍋に水を入れ、蒸気を出す。ザルごと鍋に入れてフタをして蒸す(15分)

  6. 6

    小分けにせず、大きく1つで作ることもできます。小分けにしない場合は蒸し時間は5~10分延長します。

コツ・ポイント

タッパーではなく、ボールで作る場合は、発酵中は生地が乾燥しないようにスプーンを入れっぱなしにしたボールごとポリ袋に入れます。
ホシノ天然酵母はドライイースト(1.5g)に変更できます。

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3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。クックパッドアンバサダー2021HP http://epoch-hakko.net/insta https://www.instagram.com/85kazoku/
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