手軽に深いコクッ!即興の味噌ちゃんこ鍋

チャンコ・ラボ
チャンコ・ラボ @cook_40130052

手持ち鍋で作る簡単チャンコ"味噌編"!
身体の芯に沁みる温かさとコク…(‾▽‾*)
ちゃんこ鍋第2弾も簡単ですよ~!!

このレシピの生い立ち
寒いと味噌ベースの味でほっこりしたい…と思い、『ちゃんこ鍋』の第2弾です(´ω`)
味噌汁じゃなく、しっかりと鍋スープが簡単に仕上がりますよ。

※塩ちゃんこ鍋はこちら
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4712775

手軽に深いコクッ!即興の味噌ちゃんこ鍋

手持ち鍋で作る簡単チャンコ"味噌編"!
身体の芯に沁みる温かさとコク…(‾▽‾*)
ちゃんこ鍋第2弾も簡単ですよ~!!

このレシピの生い立ち
寒いと味噌ベースの味でほっこりしたい…と思い、『ちゃんこ鍋』の第2弾です(´ω`)
味噌汁じゃなく、しっかりと鍋スープが簡単に仕上がりますよ。

※塩ちゃんこ鍋はこちら
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4712775

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材料

2~3人前
  1. 白菜 100~140g
  2. 長ネギ 1本
  3. もやし 1/2袋
  4. うす揚げ 1/2~1枚
  5. 豚バラ肉スライス あれば適量
  6. 500cc
  7. 鶏団子
  8. 鶏ミンチ 120g
  9. 醤油、おろし生姜、胡椒 適量
  10. 味噌ダレ
  11. 合わせ味噌 大さじ1.5
  12. 創味シャンタン (ウェイパー) 大さじ1
  13. おろしにんにくおろし生姜 小さじ0.5 (多めでも良い)
  14. みりん 大さじ1
  15. 仕上げ
  16. すり胡麻、七味、胡麻 適量

作り方

  1. 1

    白菜と長ネギ、うす揚げ、そしてあれば豚バラ肉を食べやすくきります。
    鶏団子は記載の材料を粘りがでるまで混ぜます。

  2. 2

    味噌ダレは記載の材料を混ぜておきましょう。
    これで下準備は完了です。

  3. 3

    鍋に500ccの水をはり、沸かします。
    先に鶏団子と長ネギから炊いていきます。

  4. 4

    鶏団子が浮いてきたら、味噌ダレを溶かし入れます。
    みりんで緩くなっているので軽くかき回す程度で溶けますよ。

  5. 5

    さて、残りの具材を加え、蓋をして弱火で炊いていきましょう。
    豚肉に火が通ればOKですよ。
    ※ふきこぼれに注意!

  6. 6

    最後の仕上げにすり胡麻などをお好みで加えて完成。
    すり胡麻は抜群によく合うので、是非とも入れて頂きたいです。

コツ・ポイント

鶏団子はミンチに水気が多い場合(解凍物など)、片栗粉を少量加えて練ります。
プリッとして、まとまり良く美味しく出来ますよ。

また、具材は鍋ですので自由に。餃子や拍子木切りにした大根も合います。

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実験感覚で調味の分量を探していく。ようこそおいで下さいました、隠れ家チャンコ・ラボへ。極力食べきりを目的に量は控えめな物が多いですが、各々で調整頂けるよう解説・分量はちゃんと書いていこうと思います。動画については撮影・編集の環境が整ってないため、導入してません(本当はそういうのも取り入れたいのですが…)好き勝手気の向くままなんで、定期掲載や目立った事もしません。あしからず(´ω`)
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