お弁当のおかずに!簡単ピーマンと塩昆布

リリタク @cook_40114158
ごま油と塩昆布の味だけでシンプルに。冷蔵庫にある材料で悩まないお弁当のおかず
このレシピの生い立ち
毎日の子供のお弁当が苦痛で仕方ない。でも作らきゃいけない。作り置きできる簡単に楽チンなおかずを求めて。緑色のおかずが欲しくて
作り方
- 1
ピーマン一個は適当に切る
- 2
ごま油をひき、切ったピーマンを炒めます。(1個分の卵焼きフライパンを使ってみました)
- 3
炒まった感じになったら、塩昆布をふたつまみくらい入れて更に炒める
- 4
炒りごまを加えて完成
- 5
つくれぽ10人ありがとうござます!
赤ピーマンで作ってみました! - 6
2019.9.18ピーマン塩昆布 人気検索で1位になりました!簡単レシピになのに沢山のつくれぽ本当に感謝致します!
- 7
2021.3.5 プレミアムサービス限定ですが「お弁当特集」でレシピ紹介して頂けることになりました。皆様本当に感謝です
- 8
2021.10.29 つくれぽ100件になりました!つくれぽ送って下さった皆様、本当にありがとうございます。感謝です
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