山ウドの皮のキンピラ♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

ちょっと大人の味かな。
滋味豊かな春ならではの味です。
このレシピの生い立ち
山へ行ってウドを採ってきたので、皮まで余すことなく楽しみました。

山ウドの皮のキンピラ♪

ちょっと大人の味かな。
滋味豊かな春ならではの味です。
このレシピの生い立ち
山へ行ってウドを採ってきたので、皮まで余すことなく楽しみました。

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材料

当座分
  1. ウドの皮 300g
  2. 変色防止用の酢 水:800mlに対し大さじ1
  3. ごま油(炒め用) 大さじ1
  4. 麺つゆ(3倍濃縮) お好みの量
  5. 砂糖 お好みの量
  6. 仕上げ用醤油 小さじ1弱
  7. 白ゴマ 小さじ2

作り方

  1. 1

    山ウドの皮をむき、斜めの細切りにします。
    酢水に15分ほど浸けて変色を防止します。

  2. 2

    水切り器などでしっかり脱水します。

  3. 3

    フライパンを温め、
    ごま油を入れ山ウドを炒めます。
    中火くらいかな。

  4. 4

    カサが半分程度に減るまで炒めてから、砂糖、麺つゆを入れ炒め、全体に火が通ったら醤油を回し仕上げます。
    ゴマを振ります。

コツ・ポイント

味付けは好みがあるので省略しました。
山菜料理は少し甘めの方がおいしいです。

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