きのこスープ

発酵美人 @cook_40261462
きのこをいっぱい食べれるヘルシースープ。スープがまた美味しい!
このレシピの生い立ち
できるだけカロリーが少なく、体にうれしい食材でお腹を満たしたいと思ってつくったレシピです。子供も大好きでいつも「おかわり」が定番の一品です。
きのこスープ
きのこをいっぱい食べれるヘルシースープ。スープがまた美味しい!
このレシピの生い立ち
できるだけカロリーが少なく、体にうれしい食材でお腹を満たしたいと思ってつくったレシピです。子供も大好きでいつも「おかわり」が定番の一品です。
作り方
- 1
しめじは石づきを切り落としざく切りにする。エリンギは乱切りか斜め切りにします。えのきも石づきを切り、縦2等分に切ります。
- 2
鍋に水と調味料を合わせて加熱する。
煮立ったら、しめじ、エリンギ、えのきを入れてしんなりするまで中火で加熱します。 - 3
最後に塩で味を調えます。
コツ・ポイント
エリンギは切り方によって食感が違います。今回はしっかり食感を楽しめるように乱切りにします。
最後に味見をして塩分が足りないときは、塩を適量いれて加減してください。
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