お茶かき揚げ

豊田市
豊田市 @cook_40094347

【広報とよた平成29年10月1日号掲載】自然豊かな豊田市で育った農産物のおいしい食べ方を紹介します。
このレシピの生い立ち
栄養教諭の北野さんに、学校給食の献立で人気の「手作りお茶かき揚げ」の、家庭用にアレンジしたレシピを教えてもらいました。

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材料

4~6個分
  1. タマネギ 小1個
  2. ニンジン 3分の1本
  3. 乾燥サクラエビ 20グラム程度(お好みで量を調整)
  4. ミツバ 1束
  5. 小さじ4
  6. 碾茶(抹茶パウダーでも可) 小さじ4
  7. 小麦粉 2分の1カップ弱
  8. 昆布 小さじ2

作り方

  1. 1

    タマネギは3ミリの薄切り、ニンジンは3ミリの細切り、ミツバは長さ2センチに切る。

  2. 2

    ブレンダーやすり鉢などで粉砕した碾茶とあわせる。

  3. 3

    小麦粉と昆布茶を加えて混ぜ、水を加えてさらに混ぜる。

  4. 4

    150度に熱した油(分量外)に入れて形を整え、適度にひっくり返しながら両面がキツネ色になったら完成!

コツ・ポイント

かき揚げに使用した碾茶は抹茶の材料で、豊田市は西尾市に次ぐ県内第2位の産出量を誇っています。
※かき揚げを成形する際、鉄製のお玉に生地を入れて、油スレスレの位置から箸で少しずつ入れていくと良いです。

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レシピ作者

豊田市
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豊田市では「地産地食」を推進し、食育に取り組んでいます。ここでは、豊田市の食材を使ったレシピを掲載しています。
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