食べごたえあり‼豆腐ハンバーグ

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クックLVLFMU☆ @cook_40195692

ハンバーグをさっぱりポン酢醤油で
このレシピの生い立ち
肉を増やそうと思って。

食べごたえあり‼豆腐ハンバーグ

ハンバーグをさっぱりポン酢醤油で
このレシピの生い立ち
肉を増やそうと思って。

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材料

  1. 木綿豆腐 1パック
  2. 豚ひき肉 200〜300g
  3. 長ネギ 太い物なら3本
  4. キノコ(えのき茸エリンギ等) 約1パック
  5. 1個
  6. ゴマ 大さじ2〜3位
  7. 片栗粉 大さじ5位
  8. 塩コショウ 適量
  9. ごま 適量
  10. サラダ油 適量
  11. ポン酢醤油 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は適当な大きさに切り、レンジして十分に水切りする。

  2. 2

    長ネギとキノコ(今回はえのき茸)はみじん切りする

  3. 3

    ボウルにひき肉、長ネギ、キノコ、卵、水切りした豆腐、ゴマ、片栗粉、塩コショウを入れ、粘りが出る迄良くこねる。

  4. 4

    ラップして30分位冷蔵庫で寝かせたら(出来たらで)好みの大きさにまるめ、サラダ油を塗りつける。

  5. 5

    フライパンにごま油を熱し、両面焼き色を良くつける。(蓋をして焼く)

  6. 6

    ポン酢醤油を回しかけ、途中返しながら蒸し焼きにする。

  7. 7

    付け合わせの野菜と共に盛り付ける。

コツ・ポイント

型崩れしないよう、サラダ油を塗って焼き色は良く着けて。

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