男子ウケ間違いなし♡鶏とニラの中華風炒め

かもめちゃん!
かもめちゃん! @cook_40152558

ご飯がすすむ濃いめの味付けです♡
このレシピの生い立ち
中華料理が食べたかったので♡

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材料

2〜4人分
  1. 鶏もも肉 1枚300gくらい
  2. ニラ 1束
  3. もやし 1袋
  4. 片栗粉 まぶすくらい
  5. ★水 大さじ1
  6. ★醤油 大さじ2
  7. ★砂糖 大さじ1.5
  8. ★鶏がらスープの素 小さじ2
  9. ★ニンニクチューブ 5cm
  10. ふたつまみ

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ニラは5cmの長さに切る。もやしは洗っておく。

  3. 3

    鶏肉を一口サイズに切り、片栗粉をしっかりまぶす。(袋を使ってシャカシャカすると簡単)

  4. 4

    気持ち多めのサラダ油をひいたフライパンで、鶏肉を片面焼き、ひっくり返して弱火で蓋をし火を通す。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら塩をふりかけ、ニラともやしを入れ炒める。

  6. 6

    ニラともやしが、しんなりしたら★を加え汁気がなくなるまで炒めて完成。

コツ・ポイント

火加減は弱火〜中火でお願いします♡

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レシピ作者

かもめちゃん!
かもめちゃん! @cook_40152558
に公開
たぶん1番簡単なレシピ!を目指してます!夢は自分のレシピ本発行すること!未就学児の娘が3人おり1人は自閉症スペクトラムです。バタバタな毎日でも作れるレシピ考案するのが好きです。2つのレシピ書籍掲載していただきました→『2018レシピブログ人気おかずランキング』『2019みんなの簡単&おいしい基本のレシピ』ありがとうございます!
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