QC＊スパイスカレー annco_あんこ @cook_40169105 スパイスの効いたカレー市販のルーを使わないので、身体にも優しいです^^*このレシピの生い立ち覚え書きとして、、、 もっと読む スパイスの効いたカレー市販のルーを使わないので、身体にも優しいです^^*このレシピの生い立ち覚え書きとして、、、 もっと読む QC＊スパイスカレー annco_あんこ @cook_40169105 スパイスの効いたカレー市販のルーを使わないので、身体にも優しいです^^*このレシピの生い立ち覚え書きとして、、、 もっと読む スパイスの効いたカレー市販のルーを使わないので、身体にも優しいです^^*このレシピの生い立ち覚え書きとして、、、 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 トマト缶 1缶 玉ねぎ 1個 じゃがいも 2個 しめじ 1パック ナス 1本 ひき肉 300g にんにく 1片 しょうが 1かけ 鷹の爪 1本 カレー粉 小2 ガラムマサラ 小1〜2 クミン 小1 シナモン 小1 塩 小2〜 胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大ソースパに油、にんにく、しょうが、鷹の爪を入れIR8で熱し、香りが出るまで炒める。 2 香りが出たら一旦火を止め、材料を全て入れ、IR8で加熱する。 3 フタがカタカタいったら一度混ぜ、IR3に下げて15分煮込む。 4 タイマーが鳴ったら出来上がり！味をみて、足りなければ追加で塩を入れ調節する。 コツ・ポイント 野菜は好きなものを入れて大丈夫です！トマト缶、水の出やすい野菜、芋類、きのこ類、肉、調味料の順に重ね入れて下さい^^完成写真は撮り忘れたので、後日アップします笑 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19784159 コピーしました！ annco_あんこ @cook_40169105 2019/06/15 00:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分の覚え書きとしても使用、、活用してもらえたら嬉しいです^^*良かったら、のぞいてみて下さい♪Instagram →→→ annco_food.sweetsyoutube →→→ あんこくっく（https://youtu.be/vLkNcaEph2Q） もっと読む このレシピのキーワード カレー なす ひき肉 シメジ トマト缶 じゃがいも にんにく シナモン カレー粉 クミン 玉ねぎ トウガラシ しょうが 似たレシピ その他のレシピ フライパンで焼くソーダブレッド カタハの葉のお浸し 【レンチン】簡単無限ピーマン 簡単♡３分♡山芋とろろ〜♡ 子どもウケ◎肉巻きオニオンリングカツ☆ 簡単本格！★~麻婆茄子~★ 超しっとり！低糖質おから蒸しパン HMで簡単型抜きクッキー☆ 伝説のすた丼！限りなく近く簡単に再現！ 私の好きな明太子ごはん～(＊ˆ﹀ˆ＊). Crock-Pot Chicken & Dumplings Honeyed Chicken Air Fryer Hard 'Boiled' Eggs Chicken Tortilla Soup Crockpot Black Bean Chili 豚肉と野菜たっぷりしっかり味春巻き 初めてでも出来る★紅茶パウンドケーキ 市販のシーズニングでいんげんバターソテー 離乳食初期＊チンゲン菜＊葉物野菜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19784159
アプリでひらく
