牛バラ肉のステーキ

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やわらかステーキ
このレシピの生い立ち
今日は、半額でしたので・・。

牛バラ肉のステーキ

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今日は、半額でしたので・・。

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材料

2人分
  1. 牛バラ肉 270g
  2. にんにく 2片
  3. カラートマト 数個
  4. シークヮサー 1個
  5. リーフサラダ 1パック
  6. 塩胡椒 おこのみ
  7. 油(炒め用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくをスライスし油で炒める。香りがたったら取出し、肉・トマト・シークヮサーを入れる。

  2. 2

    肉は側面を焼き、強めの火で片面、1分ずつ焼き。あとは弱火で焼いていく。焼け具合は爪楊枝を刺し押して、透明な液体と赤い

  3. 3

    肉汁がでた時がミディアムレア、透明な肉汁が出たときは、完全に火が通った状態なので火加減は、お好みで。

  4. 4

    盛り付けていけば終了。塩は飾りです。少しずつつけて食べてください。

コツ・ポイント

ステーキは焼くだけなのであまりコツはいりません。

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食べ歩きが好きで全国食べ歩いています。振り返ってみると、お店の投稿数が6000軒になっていました。各地の名物料理なども思い出しながら作っています。家庭内でも旅に出た気持ちになるレシピができたらいいな。
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