作り方
- 1
★はボールに合わせておきます。
- 2
ほうれん草は塩を加えた熱湯で茹で、水に取り2㎝長さに切って水気をぎゅっと絞ります。
- 3
①のボールに②を入れ手でほうれん草をほぐしながらよく和えます。
- 4
器に盛ります。
コツ・ポイント
ほうれん草は茹ですぎない方が色もキレイでおいしいです(^^♪
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