★ヨーグルトで*スフレチーズケーキ*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

水切りヨーグルトとラカントSで作る
糖質制限の方にオススメの美味しい
*スフレチーズケーキ*です!!

このレシピの生い立ち
手作りヨーグルトがそろそろ
賞味期限になりそうなので
水切りしてラカントSも使い
最悪感なく食べたくて
スフレチーズケーキを作りました。

★ヨーグルトで*スフレチーズケーキ*♪

水切りヨーグルトとラカントSで作る
糖質制限の方にオススメの美味しい
*スフレチーズケーキ*です!!

このレシピの生い立ち
手作りヨーグルトがそろそろ
賞味期限になりそうなので
水切りしてラカントSも使い
最悪感なく食べたくて
スフレチーズケーキを作りました。

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材料

18㎝ケーキ型
  1. 手作りヨーグルト 約400g
  2. レシピID : 19602002
  3. 水切りヨーグルト 200g
  4. 3個
  5. 牛乳 150㏄
  6. 小麦粉(薄力粉) 10g
  7. コーンスターチ 10g
  8. ラカントS 60g
  9. レモン汁(ポッカレモン) 大さじ1
  10. あんずジャム(仕上げ用) 大さじ2

作り方

  1. 1

    ヨーグルトを専用の水切り器に入れて冷蔵庫で1晩置いて作ります。
    水切り器の代わりにザルとキッチンペーパーでもOKです。

  2. 2

    卵を卵黄と卵白に分けておきます。
    このタイミングでオーブンの準備をします。
    180℃で予熱をはじめます。

  3. 3

    2の卵黄に1のヨーグルトを加えて
    泡立て器でキレイに
    混ぜ合わせます。

  4. 4

    3にラカントSの半分の30gを加えてよくかき混ぜます。

  5. 5

    4に牛乳を加えてかき混ぜます。

  6. 6

    5に小麦粉とコーンスターチを合わせて
    ふるって加えて
    混ぜ合わせます。

  7. 7

    6をザルでこして
    なめらかな生地にします。

  8. 8

    2の卵白に残りのラカントSを加えて
    ハンドミキサーで撹拌します。

  9. 9

    8を角が出来るまで
    よく撹拌してなめらかなメレンゲを作ります。

  10. 10

    7に9のメレンゲを
    3回に分けて泡立て器で丁寧に泡を潰さないように混ぜ合わせます。

  11. 11

    油を塗ってクッキングシートを敷いておいたケーキ型に10の生地を流し入れてトントンとテーブルに叩いて空気抜きをします。

  12. 12

    180℃で予熱しておいたオーブンに
    11をアルミホイルで包み込んで
    お湯をはった鉄板に乗せて入れます。

  13. 13

    160℃で20分焼いて140℃に下げて40分焼きます。
    140℃にしてから何度か扉を数秒開けて蒸気を逃がします。

  14. 14

    焼き色を見ながら
    焦げそうなら
    途中でアルミホイルをかぶせて焼いて下さい。
    焼きが足りなければ時間を長くして下さい。

  15. 15

    粗熱が取れたら
    紙をはがして
    あんずジャムを表面に塗って
    冷蔵庫で冷やして
    出来上がりです。

コツ・ポイント

オーブンを180℃で予熱をします。
材料を丁寧にキレイに混ぜ合わせます。
底抜けのケーキ型を使う時は
お湯が入らないようにアルミホイルで
ケーキ型を包み込みます。
焼き途中で表面が焦げそうになったら
アルミホイルをかぶせます。

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たかしママ @cook_40056259
に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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